老年人脾虛腹瀉怎么辦 老年人脾虛腹瀉吃什么好

　　腹瀉的原因十分多，有確立緣故的拉肚子醫(yī)治起來(lái)很容易，沒(méi)有確立緣故的就只能用藥治療了。在各種各樣治療法中，飲食搭配調(diào)整不容置疑是最關(guān)鍵的這種，飲食搭配操縱得好，拉肚子能夠緩解或減輕;即便拉肚子緣故確立，飲食搭配調(diào)整也起至關(guān)重要的功效。下邊詳細(xì)介紹四款對(duì)于老人拉肚子的養(yǎng)生藥膳。

　　鯽魚(yú)豆腐湯

　　將草魚(yú)350～600克去鱗腮、內(nèi)臟，清洗后，放鍋內(nèi)，放水600～700ml，急火燒開(kāi)后，改慢火煮12～16分鐘，隨后倒入三小碗湯，加細(xì)鹽及白醋適當(dāng)，晨起空肚喝，每天1次。余湯加水適當(dāng)，隔日反復(fù)熬湯1次。不斷煮5～7次。如拉肚子偏重，每天晚上臨睡前加服1次，3～5天內(nèi)拉肚子可明顯改善，堅(jiān)持不懈服食至治愈已經(jīng)，期間不需忌飲食搭配。

　　白扁豆粥

　　每一次取炒白扁豆65克(或鮮白扁豆130克)，梗米65克，同煮為粥，作為早中晚小點(diǎn)心濕熱服用。連用12～16天。白扁豆既補(bǔ)養(yǎng)，又能看病，要是加上些淮山藥(50～65克)，同熬成荷蘭豆山藥粥，實(shí)際效果會(huì)更強(qiáng)。

　　參蓮紅棗粥

　　高麗參、干蓮米各12克，紅棗12枚，梗米40克。高麗參、蓮米碾細(xì)末待用，將紅棗自來(lái)水略煮，去皮去核，取棗肉剁碎。以煮棗水將米、棗肉、高麗參末、蓮米末熬成粥。早中晚濕熱服用。

　　芡實(shí)粉粥

　　芡實(shí)粉65克，梗米150克。先將梗米煮玉米面粥，芡實(shí)粉放水調(diào)為糊，入粳米粥中，拌和燒開(kāi)既成，可常服，也能加適當(dāng)白砂糖調(diào)料。

　　荔技粥

　　干荔技60克，淮山藥30克，搗爛至蒸爛，下梗米150克，熬粥，每天早中晚服用。

　　益脾粥

　　熟棗仁350克，雞內(nèi)金12克，干姜粉65克，生白術(shù)130克，先將黃芩、雞內(nèi)金慢火烤干，碾碎細(xì)末，共入干姜粉和棗肉搗為泥，成約30克的小餅，放燒烤箱風(fēng)干，每一次1個(gè)，可空肚時(shí)當(dāng)小點(diǎn)心服用(應(yīng)少食多餐)。

　　山藥糊

　　干山藥片65克，軋細(xì)篩粉，放水調(diào)糊置爐上，用木筷連續(xù)不斷攪拌煮開(kāi)，加白砂糖適當(dāng)，每天服2～3次。

　　茯苓栗面粥

　　茯苓40克，板栗12克，江米30克，小米30克。茯苓及板栗磨碎成細(xì)面狀，與江米、小米同熬成粥，每天2～3次。

　　蓮米鍋焦茶

　　將蓮米600克去心，再將鍋巴600克炒黃做成鍋焦，把蓮米、鍋焦一同研成粗末，應(yīng)急。每一次取粗末12克，白砂糖適當(dāng)，一起放進(jìn)杯子內(nèi)，用溫開(kāi)水沖調(diào)當(dāng)茶喝。

　　薏苡仁粥

　　薏苡仁50克，梗米60克，純蜂蜜適當(dāng)，放水適當(dāng)熬粥，每天分2次服食。薏苡仁帶有豐富多彩的糖分及蛋白，可健脾胃利濕，適用腸功能紊亂。

　　栗子粥

　　板栗肉60克，梗米150克，白砂糖30克，放水適當(dāng)熬粥，每天2次服食。

　　高麗參茯苓姜片粥

　　高麗參、茯苓各6克，姜片5片，放水煎汁，取汁添加梗米60克熬粥服食，適用中老年因脾胃虛弱而致拉肚子。

　　甘麥紅棗粥

　　大棗60克，夏枯草6克，白砂糖30克，麥子適當(dāng)，煮開(kāi)粥，可益氣補(bǔ)血，適用中老年拉肚子、肚脹。

　　山楂粥

　　山楂果30克，木香6克，白砂糖16克，梗米60克，水適當(dāng)熬粥，適用腸胃不夠、腸胃功能紊亂而致拉肚子。

　　淮山藥羊肉粥

　　牛肉350克，鮮淮山藥600克，先將二味同燉爛，放水適當(dāng)后入江米350克熬成粥。每天早中晚各溫服1次。牛肉溫補(bǔ)脾;淮山藥補(bǔ)脾通便、益鎖精;江米補(bǔ)中氣、暖胃腸。久食此粥，對(duì)腸功能紊亂、虛食少的老人及其氣血兩虛者有利。