女性在工作時(shí)喝什么茶？

　　今天繼續(xù)和大家談?wù)摵炔璧膯?wèn)題，下面要說(shuō)的是針對(duì)于女性朋友的，一起來(lái)看看吧。

　　1.綠茶對(duì)工作中的女性有好處

　　綠茶含有豐富的維生素C，抗氧化劑，不僅有一個(gè)刷新、刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)的作用，還能幫助清除體內(nèi)自由基。對(duì)于上班族，喝一些綠茶能保證一天有很好的精神，同時(shí)綠茶多酚可以有效地減少電腦輻射對(duì)身體的危害。

　　2. 枸杞果茶對(duì)職業(yè)女性有好處

　　直接與枸杞釀造水喝，或添加一些紅棗、冰糖煮喝5分鐘后，可以有一個(gè)疲勞、清熱解毒的影響，而且還有助于使用電腦很長(zhǎng)一段時(shí)間緩解的眼睛疲勞。枸杞有滋陰補(bǔ)腎，強(qiáng)腰，骨骼的影響，經(jīng)常喝枸杞茶能緩解久坐引起背部疼痛等。

　　3.菊花茶對(duì)職業(yè)女性有好處

　　很多人經(jīng)常出現(xiàn)頭暈口苦、皮膚干裂、口舌生瘡、脾氣暴躁等癥狀，這是由肝火過(guò)多引起的。而菊花具有清風(fēng)清熱、清肝明目、滋補(bǔ)肝減內(nèi)熱的功效，能緩解口苦、頭痛、咽喉痛等癥狀。

　　去肝火最好選用杭白菊或胎盤(pán)菊(即杭白菊未開(kāi)芽)，沖泡菊花茶時(shí)，用100度左右的沸水沖泡3~5分鐘即可，再?zèng)_泡時(shí)只需飲用1/3的汁液即可。

　　4.職業(yè)女性喝花茶

　　很多女性朋友喝茶都講究顏值，喜歡泡一些玫瑰花、茉莉花……但你可能不知道，不管哪一種，花茶都有養(yǎng)顏的作用啊。

　　喉嚨痛是由內(nèi)熱過(guò)多引起的。尤其是那些白領(lǐng)一族，平時(shí)工作忙，休息不好，再不注意飲食健康，往往會(huì)出現(xiàn)中暑的癥狀。很多人都知道用花茶可以緩解喉嚨痛，但是花茶也可以緩解喉嚨痛，而且花很有香味。