豬肉家常菜做法大全

|復禾健康
分享到

微信“掃一掃”

分享到朋友圈  

分享到微信朋友圈

×

打開微信,點擊底部的“發(fā)現(xiàn)”,

使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁分享至朋友圈。

豬肉是人們經(jīng)常會吃的一種肉類。豬肉當中含有豐富的脂肪,一旦多吃之后很容易引起發(fā)胖。但是豬肉卻是人們生活中離不開的一種肉類。因為豬肉的做法很多,味道非常的鮮美,所以受到大家的歡迎。豬肉家常菜的做法有很多種。如果是自己在家制作,可以選擇簡單的家常菜做法。豬肉家常菜做法大全是什么呢?

豬肉家常菜做法大全

宮保豬肉丁

【材料】

主料:瘦豬肉200克

調(diào)料:雞蛋清30克,辣椒(紅,尖,干)3克,大蔥3克,白皮大蒜3克,姜3克,花生油50克,料酒3克,白砂糖3克,醬油5克,香油2克,豌豆淀粉5克,醋3克

【做法】

1、先將豬肉切成厚片,用刀背將肉拍松,在肉上打上縱橫花刀,切成1.5厘米見方的丁,放入蛋清和淀粉少許,拌勻。

2、將拌好的豬肉放入溫油(四五成熱)里炸,用筷子將豬肉撥動,使其分開,約炸2分鐘,即將豬肉撈出。

3、將辣椒切成末,和姜片、蔥、蒜一同放入油鍋里,先炒一炒,隨即放入料酒、醬油、糖及少量醋,炒至糖溶化,倒入豬肉,同炒半分鐘,出鍋時,澆一些香油即成。

三寶豬肉湯

【材料】

用料豬肉500克,百合、蓮子各100克,紅棗20枚,蜂蜜、冰糖各適量。

【做法】

1、豬肉洗凈,切塊。

豬肉家常菜做法大全

2、蓮子泡洗干凈,去皮、心。

3、將蓮子和豬肉塊放入鍋中,加適量水,中火燒燜30分鐘,加百合、紅棗煮至酥爛,最后放蜂蜜、冰糖,待溶起鍋即可。

【功效】

有補血養(yǎng)心的作用,是秋冬季清熱潤燥、補虛安神、健牌滋陰的佳肴。

干炒豬肉絲

【材料】

豬肉300克,醬油1茶匙,鹽1/8茶匙,菜油50毫升,干辣椒15條,辣椒醬30克(最好是四川郫縣豆瓣醬),老姜15克,切絲,蒜1瓣,切絲,芹菜80克,鹵豆腐干70克,醬油1茶匙,花椒粉1捏

【做法】

1.芹菜去葉洗凈,切成5厘米長的段,用少許鹽拌勻,腌5分鐘,沖水,瀝干。

2.豆腐干切成約5厘米長的粗絲。

3.豬肉洗凈,切成5厘米長的絲,加鹽及1茶匙醬油拌勻。

4.炒鍋置中偏大火上,放入菜油燒至五成熱,加干辣椒炒1分鐘至香味出來,鏟出辣椒備用。

豬肉家常菜做法大全

5.待鍋內(nèi)油熱至七成,加入辣椒醬,姜,蒜炒30秒后加入肉絲炒干水氣,約6分鐘。將干辣椒倒回炒鍋,加豆腐干,一起炒5分鐘。加芹菜再炒2分鐘。加剩下的醬油炒勻起鍋裝盤,撒上花椒粉即成。

免責聲明:本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉載,僅出于信息傳遞目的,其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾,涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑!請讀者僅作參考,并自行核實相關內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權或其它問題,請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理!

相關推薦 最新發(fā)布