自制減肥茶推薦 教你三花茶的做法

三花減肥茶

材料：玫瑰、茉莉、芥末、川芎、荷葉各3元，水25000元cc

做法:開(kāi)水沖泡，每天代茶飲用。

功能：該藥性味甘平，無(wú)不良副作用，適用于單純肥胖型，能瘦身、提氣、減壓，適合四季飲用。

玫瑰減肥效果：

經(jīng)常喝玫瑰茶可以降低血液中的膽固醇，利尿劑，促進(jìn)新陳代謝，有利于減肥。

荷葉減肥效果：

荷葉茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化濁除膩，防止脂肪在體內(nèi)積聚，維生素B1、C咖啡因能促進(jìn)胃液分泌，幫助消化和消除脂肪。對(duì)于慢性疲勞壓力一族，少喝多動(dòng)，瘦不下來(lái)。氣滯型肥胖anslim從荷葉中提取的花草茶可以起到雙重減肥的作用。同時(shí)，它還具有極好的利水作用。久坐少動(dòng)的上班族容易水腫脾虛氣虛的MM人體內(nèi)多余的脂肪和滯留電解液被排出時(shí)，人們自然會(huì)變瘦。